Куда делся тренажерный зал из 38 школы?

[Slims]

Кто нибудь знает судьбу тренажерки из 38 школы? Что случилось с ним? Почему закрыли? Может арендовали другое помещение?

[alorr]

Ну, сейчас проводится политика по ликвидации из школ "сторонних вкраплений", будь то всякие маркетинговые офисы или тренажёрные залы. Вероятно, их просто попросили. Думается, охранник школы подскажет Вам, где теперь они находятся.

[XS]

Кто нибудь знает судьбу тренажерки из 38 школы? Что случилось с ним? Почему закрыли? Может арендовали другое помещение?

Там короче  как  обычно своровали у кого то телефон-впринципе такое бывало, но под шумиху антитеррора и тд-толика попросили оттуда. Говорили он собирался где то у себя чуть не на даче открывать) Точно не знаю-как говориться за что купил за то продал, я в то время там уже не занимался. Да и цены там еще тогда до закрытия были 500р в месяц если память не изменяет, а в фитнесэкспрессе сейчас 6000-14 месяцев. А там намного приятнее заниматься. Я знаю-не один год в 38й "прожил" 

[Slims]

В 38 все условия были для нормальной тренировки и время не ограничивалось рамками, т.е. свободное посещение и тренажеры все какие нужно. Цена доступна. 

[XS]

В 38 все условия были для нормальной тренировки и время не ограничивалось рамками, т.е. свободное посещение и тренажеры все какие нужно. Цена доступна.  

Ты чё прикалываешься? Я тебе вроде выше написал что сейчас в ФИТНЕССЭКСПРЕССЕ 6000/14=428 РУБЛЕЙ/МЕСЯЦ, а у толика пару лет назад еще было 500! В Экспрессе время тоже как бы неограничено и тренажеры уж намного лучше тех самоделок то... Чистенько, куллер, душ. Или ты мазохист? Я в 38ю отходил лет 7-и никапельки не жалею что сменил зал.

[Slims]

Адресок скажешь?

[Aiden]

http://maps.yandex.ru/?text=%D0%A0%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%B8%D1%8F,%20%D0%9E%D1%80%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F%20%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C,%20%D0%9E%D1%80%D0%B5%D0%BB&sll=36.072731,52.954955&ll=36.055872,52.972323&spn=0.010085,0.005214&z=17&l=sat,skl


полесская 11

[Kycok_OB4apku]

В 38 все условия были для нормальной тренировки и время не ограничивалось рамками, т.е. свободное посещение и тренажеры все какие нужно. Цена доступна.  

Ты чё прикалываешься? Я тебе вроде выше написал что сейчас в ФИТНЕССЭКСПРЕССЕ 6000/14=428 РУБЛЕЙ/МЕСЯЦ, а у толика пару лет назад еще было 500! В Экспрессе время тоже как бы неограничено и тренажеры уж намного лучше тех самоделок то... Чистенько, куллер, душ. Или ты мазохист? Я в 38ю отходил лет 7-и никапельки не жалею что сменил зал.

В экспрессе разве можно по 428 рублей за месяц платить? Если нет, то ты слоупок.

[Aiden]

В 38 все условия были для нормальной тренировки и время не ограничивалось рамками, т.е. свободное посещение и тренажеры все какие нужно. Цена доступна.  

Ты чё прикалываешься? Я тебе вроде выше написал что сейчас в ФИТНЕССЭКСПРЕССЕ 6000/14=428 РУБЛЕЙ/МЕСЯЦ, а у толика пару лет назад еще было 500! В Экспрессе время тоже как бы неограничено и тренажеры уж намного лучше тех самоделок то... Чистенько, куллер, душ. Или ты мазохист? Я в 38ю отходил лет 7-и никапельки не жалею что сменил зал.

В экспрессе разве можно по 428 рублей за месяц платить? Если нет, то ты слоупок.

нет, но даже в самом тяжелом случае ,при желании, 6тыр !!на год!!  можно изыскать. занять, наконец. от уровня зала многое зависит, даже мотивация сильнее. чистенькую блестящую гантельку рука сама тянется потягать) и я решительно не понимаю тех кто пытается заниматься дома... будучи в орле мне иногда приходилось ходить в качалки подвального типа... ну ,товарищи, это небо и земля... перчатки приходилось каждый раз от ржавчины буквально отгрызать... тренажеров мало, вытяжки нет... запах, после лучшего разница слишком хорошо видна. сейчас занимаюсь в мск, в среднем уровень экспресса ... +есть сауна, - нет кулеров. от метро 5 мин. очень нравится:)

[XS]

В экспрессе разве можно по 428 рублей за месяц платить? Если нет, то ты слоупок.

мозги включи и прочитай что я написал, если есть что включать, недопоймёшь попробуй еще раз

[kol2000]

Ты чё прикалываешься? Я тебе вроде выше написал что сейчас в ФИТНЕССЭКСПРЕССЕ 6000/14=428 РУБЛЕЙ/МЕСЯЦ, а у толика пару лет назад еще было 500! В Экспрессе время тоже как бы неограничено и тренажеры уж намного лучше тех самоделок то... Чистенько, куллер, душ. Или ты мазохист? Я в 38ю отходил лет 7-и никапельки не жалею что сменил зал.

Подожди, а почему на 14-то делить надо?

[Андреевич]

Ты чё прикалываешься? Я тебе вроде выше написал что сейчас в ФИТНЕССЭКСПРЕССЕ 6000/14=428 РУБЛЕЙ/МЕСЯЦ, а у толика пару лет назад еще было 500! В Экспрессе время тоже как бы неограничено и тренажеры уж намного лучше тех самоделок то... Чистенько, куллер, душ. Или ты мазохист? Я в 38ю отходил лет 7-и никапельки не жалею что сменил зал.

Подожди, а почему на 14-то делить надо?

Ну как, в году же 14 месяцев.

[XS]

Ты чё прикалываешься? Я тебе вроде выше написал что сейчас в ФИТНЕССЭКСПРЕССЕ 6000/14=428 РУБЛЕЙ/МЕСЯЦ, а у толика пару лет назад еще было 500! В Экспрессе время тоже как бы неограничено и тренажеры уж намного лучше тех самоделок то... Чистенько, куллер, душ. Или ты мазохист? Я в 38ю отходил лет 7-и никапельки не жалею что сменил зал.

Подожди, а почему на 14-то делить надо?

Ну как, в году же 14 месяцев.

Я если не знаю как разлочить модем зг-то не отвечаю в той теме, и тебе советую так делать. Была акция 6000/14 месяцев для ахринительно умных разьясню на 14 я делил потому что такая акция. Почему 14-позвони-узнай. Может там они не в курсе сколько в году месяцев. Подскажи людям то.

[Андреевич]

Ты чё прикалываешься? Я тебе вроде выше написал что сейчас в ФИТНЕССЭКСПРЕССЕ 6000/14=428 РУБЛЕЙ/МЕСЯЦ, а у толика пару лет назад еще было 500! В Экспрессе время тоже как бы неограничено и тренажеры уж намного лучше тех самоделок то... Чистенько, куллер, душ. Или ты мазохист? Я в 38ю отходил лет 7-и никапельки не жалею что сменил зал.

Подожди, а почему на 14-то делить надо?

Ну как, в году же 14 месяцев.

Я если не знаю как разлочить модем зг-то не отвечаю в той теме, и тебе советую так делать. Была акция 6000/14 месяцев для ахринительно умных разьясню на 14 я делил потому что такая акция. Почему 14-позвони-узнай. Может там они не в курсе сколько в году месяцев. Подскажи людям то.

Ты чего так нервничаешь? Вообще-то есть такое понятие как "юмор". Или ты просто в этом ФИТНЕССЭКСПРЕССЕ мышцы накачал, а про мозги забыл?

[Toxa]

Там короче  как  обычно своровали у кого то телефон-впринципе такое бывало, но под шумиху антитеррора и тд-толика попросили оттуда. Говорили он собирался где то у себя чуть не на даче открывать) Точно не знаю-как говориться за что купил за то продал, я в то время там уже не занимался. Да и цены там еще тогда до закрытия были 500р в месяц если память не изменяет, а в фитнесэкспрессе сейчас 6000-14 месяцев. А там намного приятнее заниматься. Я знаю-не один год в 38й "прожил" 

XS, ты либо ни разу не был в фитнесс экспрессе, либо являешься его работником и тупо пытаешься сделать здесь рекламу.
Объясню почему.
Фитнесс экспресс привлекает прыщавых подростков и гламурненьких шалав своей дешевезной, причем первые идут туда, потому что на самом деле верят, что смогут накачать мышцы, а вторые просто ходят кого-нибудь подснять, или чтобы потом говорить подружкам "а я хожу в фитнесс экспресс, я слежу за своей фигурой".
Кроме всего прочего туда так же ходят и нормальные люди, которые реально занимаются бодибилдингом или следят за своим здоровьем. В совокупности все это дает по 6 - 7 человек в очереди на каждый тренаженр и выглядит как людской муровейник из 50 потных тел в помещении на 130 кв.м. Чего стОит одна только раздевалка. Кто-нибудь видел там раздевалку?
Фитнесс Экспресс - это то место, куда можно сходить один раз на пробную бесплатную тренировку и потом с чистой совестью покупать абонимент в спортивный клуб "Гармония", что находится на УВМе и где работают настоящие профессионалы. Ну или в какой-нибудь другой адекватный фитнесс центр.

[XS]

Toxa я как бы занимаюсь лет 10 наверно и мне твои профи-инструкторы особо ничего не посоветуют, разве если только как правильно жрать спортпит и тд и посетовать что я совсем дурак ниче не ем-потому что белков надо много на мои 100кг и тд. Народу в пн-ср-пятн вечерами бывает много-это да, но тут тема-сравнение с 38й школой, а там поверь было мягко говоря не лучше зимой вечерами-я уж точно знаю. Уж кого он там привлекает я туда хожу заниматься, а не смотреть на шалав как ты написал и прыщавых подростков.

[Aiden]

насчет очередей чистейший бред. отходил около года, в среднем ни разу не ждал тренажера больше 2-3 минут..в исключительных случаях, есть куча вариантов что делать если конкретный тренажер занят. хотел делать приседы в смите? сделай сначала жим ногами. хотел делать биц а гантели заняты, сделай биц на блоке. в чем проблема? и тд, набор железа в Ф.Э. позволяет задействовать одну и туже группу мышц различными упражнениями.

Кроме того, ведь никто не заставляет ходить именно в пн-ср-птн, как правило в выхи вообще никого нет.. во вт и четв народа значительно меньше.

[Toxa]

Ну конечно! Никто же не скажет: "Я купил абонемент за 5р и лоханулся". Все будут говорить, что ФЭ неебически крут. Задайте себе один простой вопрос: будете ли вы покупать абонемент на следующий год, когда этот закончится?

[XS]

  я уже купил и всем доволен, для меня нормальный зал причем ооочень близко от работы. Может кому то там он не нравится кто привык заниматься с инструкторами и чтобы им блины довешивали и лизали жопу за ваши басносновные деньги-мне этого не надо! От зала мне нужны тренажёры-а там их хватает.

[Aiden]

Ну конечно! Никто же не скажет: "Я купил абонемент за 5р и лоханулся". Все будут говорить, что ФЭ неебически крут. Задайте себе один простой вопрос: будете ли вы покупать абонемент на следующий год, когда этот закончится?

2500 я бы купил если б был в орле:) и на год и на два и на сколько угодно. живя в центре ,клинический случай, ехать на увм

ох да забыл, с эллипсами действительно напряг... сразу бы и сказал что этии страшные железяки не для тебя... побегать бы:-\  - мы бы поняли..
со всем остальным там отлично. просто тупить не нужно

[Slims]

Парни! такой вопрос до скольки работают Фитнес-Экспрес и Гармония? и можно точный адрес?

[BoSS91]

Парни! такой вопрос до скольки работают Фитнес-Экспрес и Гармония? и можно точный адрес?

ФЭ
г. Орел, ТЦ "АТОЛЛ", ул. Полесская
Контактный телефон: 48-70-85
Часы работы: будни с 8.00 до 22.00
Выходные: с 9.00 до 21.00
 Площадь тренажерного зала 350 м2
 Площадь аэробного зала 175 м2

[BoSS91]

за 6 рублей можно штангу купить и дома заниматься если залы не устраивают

[XS]

за 6 рублей можно штангу купить и дома заниматься если залы не устраивают

во первых не купишь, во вторых заниматься не будешь 100% инфа

[Slims]

Валяется штанга   в углу! дома пространство не то и домашние жалуются

[BoSS91]

за 6 рублей можно штангу купить и дома заниматься если залы не устраивают

во первых не купишь, во вторых заниматься не будешь 100% инфа

купить можно и за 600 рублей, я знакомому за 400 рублей на 90 к покупал с год назад
заниматься если мативация есть то и на турниках во дворе будешь, а если нет то и ни какой тренер не заставит

[Aiden]

за 6 рублей можно штангу купить и дома заниматься если залы не устраивают

во первых не купишь, во вторых заниматься не будешь 100% инфа

купить можно и за 600 рублей, я знакомому за 400 рублей на 90 к покупал с год назад
заниматься если мативация есть то и на турниках во дворе будешь, а если нет то и ни какой тренер не заставит

турники и штангу даже сравнивать глупо. тут даже рассуждать незачем.так, окок штангу купил , а гантели есть? с ходом 2.5 кг? и блины с ходом в 5 кг? а для жимов подстрахуй имеется?)) ок, а маты для становой тяги тоже есть? а соседи не против периодически дрожащего потолка? может и стойка с зеркалом для приседов есть не? што, всего этого нету ? удивительно:) ну тогда баловство все это) и эт я описал минимальный "джентельменский" набор даже Полет лучше "занятий" дома.. уж 450 рэ в мес можно изыскать, если 6к за 14 мес жаба душит

[Verte]

Фитнесс экспресс привлекает прыщавых подростков и гламурненьких шалав своей дешевезной, причем первые идут туда, потому что на самом деле верят, что смогут накачать мышцы, а вторые просто ходят кого-нибудь подснять, или чтобы потом говорить подружкам "а я хожу в фитнесс экспресс, я слежу за своей фигурой".
Кроме всего прочего туда так же ходят и нормальные люди, которые реально занимаются бодибилдингом или следят за своим здоровьем. В совокупности все это дает по 6 - 7 человек в очереди на каждый тренаженр и выглядит как людской муровейник из 50 потных тел в помещении на 130 кв.м. Чего стОит одна только раздевалка. Кто-нибудь видел там раздевалку?
Фитнесс Экспресс - это то место, куда можно сходить один раз на пробную бесплатную тренировку

Яхз если честно, что за контингент здесь собрался? школьники?
А каким вы хотите видеть зал за 500р в месяц с безлимитным посещением?  Вы вообще в магазины то ходите, цены видели?))
Или до сих пор в 90х живете?
Он на то и рассчитан, что из 100 купивших абонемент на 14 месяцев, 80 забьют после 1-2 месяцев посещения, отсюда и цена такая.
Хотите лучшего? Тогда будьте готовы заплатить больше, владельцы залов прежде всего бизнесмены, а не благотворительные организации

П.С.: От себя добавлю:мне хватило 5 минут, для того чтобы понять, что в экспрессе я заниматься не буду, выбрал максимум

[BoSS91]

за 6 рублей можно штангу купить и дома заниматься если залы не устраивают

во первых не купишь, во вторых заниматься не будешь 100% инфа

купить можно и за 600 рублей, я знакомому за 400 рублей на 90 к покупал с год назад
заниматься если мативация есть то и на турниках во дворе будешь, а если нет то и ни какой тренер не заставит

турники и штангу даже сравнивать глупо. тут даже рассуждать незачем.так, окок штангу купил , а гантели есть? с ходом 2.5 кг? и блины с ходом в 5 кг? а для жимов подстрахуй имеется?)) ок, а маты для становой тяги тоже есть? а соседи не против периодически дрожащего потолка? может и стойка с зеркалом для приседов есть не? што, всего этого нету ? удивительно:) ну тогда баловство все это) и эт я описал минимальный "джентельменский" набор даже Полет лучше "занятий" дома.. уж 450 рэ в мес можно изыскать, если 6к за 14 мес жаба душит

прям такие все проф пауэрлифтеры и гантели на пол по 100 кг кидают и веса нереальные рвут, или ты боишься что тебя штангой 100 кг придавит, есть множество альтернативных упражнений на теже самые группы мышц, другое дело когда ходишь в зал языком балоболить или на девченок глазеть  тогда да тут сравнения нет, разные цели можно приследовать при накачке мышц кто то развивает силу, кто то набивается пампингом для рельефа, я так же могу сказать что без спортивного питания ты даже в супер зале не раскачаешься, так что кто хочет тот занимаеться и дома или в зале,а кто не хочет тот на диване постит

[Aiden]

или ты боишься что тебя штангой 100 кг придавит,

а вот этим ты просто ппц свою некомпетентность выдал
уже давно экспериментальным путем доказано, что подход сделанный до отказа ( когда предпоследний раз-два тебе помогают, а последний снимают ) приносит в бонусе около 20% прироста. т.е. подстрахуй все-таки необходим при ЛЮБОМ весе

прям такие все проф пауэрлифтеры и гантели на пол по 100 кг кидают и веса нереальные рвут

причем тут пл? и где я говорил про гантели по 50 кг? сразу што приходит на ум - банально становая тяга при средней комплекции нет смысла тягать меньше 100-120 кг... очевидно што в последнем подходе последние пару раз будут идти шумно, отчего соседи будут явно не в восторге опять же пожимания плечами, т.н. "шраги" делается с гантельками кг так по 40-50

есть множество альтернативных упражнений

окстись! нет и не может быть "альтернатив" классическомому жиму лежа.
хотя да, видимо таким как ты и втюхивают по телеку те чудо-дрочилки которые "накачают ваш бицепс в рекордно короткие сроки" -не, я просто угараю

http://www.youtube.com/watch?v=ZRksUKvkbv0

для тебя вещица как раз для домашних условий)))

на теже самые группы мышц,

открою секрет даже разный хват !в одном и том же упражнении! будет работать по-разному, я уже не говорю про разные упражнения. да, в крайнем случае заменить одно другим можно - не смертельно.....но...!

другое дело когда ходишь в зал языком балоболить или на девченок глазеть   тогда да тут сравнения нет,

кому что, у меня отдыхи между подходами не более 60-90 сек,  в тяге 3мин.

разные цели можно приследовать при накачке мышц кто то развивает силу, кто то набивается пампингом для рельефа

спасибо кэп:)

я так же могу сказать что без спортивного питания ты даже в супер зале не раскачаешься, так что кто хочет тот занимаеться и дома или в зале,

скажи это обычным советским ребятам которые умудрялись расти без спорт-пита:)  да спортпит это здорово, но только тем что его проще себя впихнуть.

а кто не хочет тот на диване постит

тебе виднее, чувачок

[BoSS91]

а кто не хочет тот на диване постит

тебе виднее, чувачок
[/quote]
440 кг в весе до 90 мой результат думаю вопросы отпали

[Aiden]

440 кг в весе до 90 мой результат думаю вопросы отпали

судя по твоим "наиумнейшим" изречениям выше ты явно ошибся с нулем. лучше скажи честно,  по технологии Сереги Шмырёва занимался?

[BoSS91]

440 кг в весе до 90 мой результат думаю вопросы отпали

судя по твоим "наиумнейшим" изречениям выше ты явно ошибся с нулем. лучше скажи честно,  по технологии Сереги Шмырёва занимался?

Сереги Бадюка, раз вопросы не отпали, напиши адресок завтра подъеду поясню технологию в целом

[Aiden]

Сереги Бадюка, раз вопросы не отпали, напиши адресок завтра подъеду поясню технологию в целом

не слышал про твоего бандюка ...а про Шмырева слышал - известная личность... уж чего-чего а вопросов после всего вышесказанного у меня точно не возникнет . но ты ..это..приезжай канеш... денег на билет выслать, или у тебя школьный проездной?

[BoSS91]

Сереги Бадюка, раз вопросы не отпали, напиши адресок завтра подъеду поясню технологию в целом

не слышал про твоего бандюка ...а про Шмырева слышал - известная личность... уж чего-чего а вопросов после всего вышесказанного у меня точно не возникнет . но ты ..это..приезжай канеш... денег на билет выслать, или у тебя школьный проездной?

ты продолжай шутить теоретик, не вижу смысла продолжать с тобой диалог. тут человек интересуется куда зал исчез и какую альтернативу можно предложить, так вот я ему предложил занятия в домашних условиях, это мое мнение, тебя оно ни как не касается, ты предложил ему фитнес экспресс, где людей больше чем на площади 5 августа, и твои перерывы по 60 сек превращаются в тупое ожидание своей очереди в течении 60 минут. и все упражнения которые ты написал выполняются со штангой, проще найти полуподвальный зал и не ждать свою очередь а заниматься…

[Aiden]

ты продолжай шутить теоретик, не вижу смысла продолжать с тобой диалог. тут человек интересуется куда зал исчез и какую альтернативу можно предложить, так вот я ему предложил занятия в домашних условиях, это мое мнение, тебя оно ни как не касается, ты предложил ему фитнес экспресс, где людей больше чем на площади 5 августа, и твои перерывы по 60 сек превращаются в тупое ожидание своей очереди в течении 60 минут. и все упражнения которые ты написал выполняются со штангой, проще найти полуподвальный зал и не ждать свою очередь а заниматься…

лично я больше 5 минут в экспрессе штангу ни разу !за год! (хожу через день) не ждал , в 60% случаев я вообще был один на скамье! да и в чем проблема делать жим по очереди? жим как правило делается 40 сек или около того. даже если скажем - жмут трое,ты не простоишь дольше двух минут с учетом собирания блинов.  кроме того никто ведь не обещает что в подвальных будет меньше народу. в общем ерунду ты посоветовал, практик в подвальных гарантированно не будет такого набора гантелей, грифов...такого приятного дополнения как вытяжка, кулеры и душ... везде грязь, ржавое железо, возможны бухающие случайно зашедшие гости-братки, решившие повые... и т.д. поверь, мне есть с чем сравнивать