Просто новость
Мне 31, оявилось время и желание заниматься спортом... В каком виде в таком возрасте возможно получить спортивный разряд, звание? Пока пробую пулевую стрельбу, может кто еще что посоветует...
кстати , кто знает в беге на большие дистанции сколько на КМС надо? ато уже бегаю 18.6км за 71.29мин. с гантелями
дабы не плодить темы, может и мне кто-то подскажет? мне 25, хочу заниматься рукопашным боем (раньше занимался им), а вот где - не заню. Подскажите плиз.
шашки, шахматы Говорю совершенно серьезно.
Моё мнение таково: если до этого спортом не занимался, то ни о каких успехах в 31 не может идти речь... Хоть шашки... Спортом надо заниматься с детского возраста, т.к. формируются мышцы.